喝完牛奶吃梨不会发生异常反应,适量食用的同时可以补充身体的一些营养,过量食用可能会引起身体不适。
牛奶和梨是生活中常见的食物,含有丰富的营养成分。例如,每100克牛奶含有3克蛋白质、3.4克碳水化合物。每100克梨含有0.4克蛋白质、13.3克碳水化合物、3.1克粗纤维、7.5微克维生素A和维生素C。
同时吃这两种食物可以满足身体对各种营养素的需求,然而有必要控制摄入量,以避免一次性摄入过多,这将导致腹胀等不适。若发生不适应及时就医,避免延误病情。
随着秋燥的加剧,许多人会出现干咳,并兼见少痰或痰中带血,口渴、咽干、鼻燥、皮肤干燥等症,中医称之为秋燥咳嗽。对付秋燥咳嗽,秋梨有一套。正是金秋好时节,今天食神为大家推荐一道与众不同的梨的吃法:冰糖烤梨。