红小豆汤能天天喝吗

红小豆汤一般可以天天喝，但不建议当饮用水大量饮用。经常喝红小豆汤对人体会有以下好处：

1、含有丰富的铁元素，可以促进人体红细胞的再生能力，增强人体的造血功能。

缺铁性贫血患者如果适量服用，有利于病情的康复。

2、可以促进血液循环，扩张血管，有效预防血栓、高脂血症、高血压等疾病的发生。

3、能补充人体内一定的营养。

含有多种维生素、植物蛋白和人体必需的氨基酸，能够促进新陈代谢，增强人体抵抗力。长期大量饮用会对肠道造成刺激，容易引起腹痛腹泻。不建议和大米一起熬制，会容易发生口腔溃疡。