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胡萝卜苗的功效和作用

2023-01-23 06:01:0539健康网

胡萝卜苗的功效和作用一般有消食化积、促进营养物质吸收、减肥瘦身和保持人体生命活力等。

1、消化积累:

胡萝卜苗中的芥子油可以促进胃肠蠕动,增强人们的食欲,帮助胃肠消化,促进胃排空。

2、促进营养物质吸收:

胡萝卜苗中的淀粉酶能分解食物中的淀粉和脂肪,使其充分吸收。

3、减肥瘦身:

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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