鸡肉与鹅肉能一起吃吗

鸡肉与鹅肉可以一起吃。

鸡肉与鹅肉在一起吃的过程中不会产生有害物质，两者的功效还能叠加，因此鸡肉与鹅肉可以一起吃。鸡肉的作用如下：鸡肉富含优质蛋白质和微量元素，能辅助促进造血、增强体质以及辅助调节免疫、辅助改善肝肾的系统功能。鹅肉的作用如下：鹅肉富含天冬氨酸、赖氨酸以及锌、镁等微量元素，能辅助促进大脑发育，辅助改善大脑功能，起到健脑益智的作用。此外，常吃鹅肉可以缓解肺虚燥，还可以辅助扩张气管，有辅助润肺止咳的作用。

日常生活中，大便秘结者不宜吃鸡肉；脾胃虚弱者不宜多吃鹅肉。