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金针菇虾仁鸡蛋能一起吃吗

2023-03-21 06:01:5839健康网

金针菇虾仁鸡蛋一般可以一起吃。

金针菇含有丰富的蛋白质和氨基酸,其中八种氨基酸是人体所必需的,含有赖氨酸,有促进骨骼健康的作用。虾仁是一种食物,不具有治疗疾病的功效,其含有丰富的营养成分,比如蛋白质、钙、铁等,是一种有相对较高营养价值的食物。鸡蛋属于滋补佳品,可以治疗热病伤阴、阴虚内热。鸡蛋可以跟百合配伍,本品有补阴血、解热毒的功效。鸡蛋还可以治疗阴虚导致的失眠多梦,还有养血止血作用,可以治疗妊娠胎漏下血,鸡蛋黄有补脾生血之功。

建议易过敏体质者,或对海鲜类食物有过敏史,这种情况应慎食虾仁,以免引起过敏反应。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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