问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

韭菜与醋相克吗

2023-01-10 06:02:0739健康网

韭菜与醋通常相克。

韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、碳水化合物和矿物质等,还含有丰富的纤维素。能促进肠道蠕动,预防大肠癌的发生,减少胆固醇的吸收,对动脉硬化和冠心病等疾病有防治作用。醋的主要营养成分有氨基酸、乳酸、有机酸和矿物质等,可以调节血液的酸碱度,减肥,刺激食欲。韭菜和醋一起吃,会影响韭菜中类胡萝卜素的吸收,如果一起吃,还可能对肠胃造成刺激等症状。

在日常生活中建议患者腹泻期间要避免吃韭菜,否则可能会加重腹泻症状。要注意休息,多喝热水,多吃新鲜水果和蔬菜。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: