酒糟酿蛋什么时候吃好,应根据情况判断。
这主要取决于用于何种调节。如果女性用来丰胸,一般应在月经前后三天吃,因为可以促进体内雌激素的分泌,促进乳腺的发育。许多乳汁分泌不足的产后妇女也可以吃发酵鸡蛋。产后胃肠功能恢复或恶露明显减少后,可以适当吃发酵鸡蛋,可以促进乳房的血液循环,有助于促进乳汁的分泌。一般来说,可以在宝宝喝完牛奶后喝。此外,发酵鸡蛋含糖量高,不能大量食用,容易导致肥胖。酒糟酿蛋营养丰富,易滋生真菌。不能存放太久,隔夜酒糟酿蛋不能吃。
建议经期女性和刚做完人流的女性也是不能服用酒酿蛋的,否则会对身体产生不利的影响。