一般情况下,橘子和海鲜可以一起吃,但不宜多吃。
橘子具有降胆固醇的功效,对高血糖、高血脂患者有很大的帮助,可以帮助伤口愈合,修复身体,补充膳食纤维。多吃橘子,能促进肠胃蠕动,疏通肠道,治便秘,止咳化痰,对感冒、咳嗽、食欲减退等症状有很好的作用。橘子和海鲜会发生交互作用,对身体造成不良的影响,也会使其营养价值下降;海鲜富含丰富的蛋白质和矿物质,如果与橙子一起吃,会与橙子中的酸性物质发生反应,从而产生一些不能被身体吸收的沉淀,从而导致肠胃不适。
建议吃橘子和海鲜时应适量,不要多吃,以免引起肠胃的不适。