冷矿泉水可以和开水一起喝。
同时饮用冷开水和热开水可以避免直接饮用热开水引起的口腔黏膜和食管烫伤,减少直接饮用冷开水对胃肠道的刺激,减少腹泻、腹痛等不适症状的发生。通常,在高温下煮沸后,水中的有害物质容易被杀死,但水中仍富含多种矿物质元素,如钙。在日常生活中,可以通过保证充足的饮用水和频繁排尿,在某种程度上预防泌尿系统疾病,如尿道炎、膀胱炎、肾结石。同时,多喝水也有助于维持身体的新陈代谢,补充身体所需的矿物质元素,对身体健康有利。
建议应避免饮用储存时间较长的开水、刚从冰箱里拿出的冷开水或饮用水,以免肠胃不适。