开水太烫了通常是可以加矿泉水的。但是要注意适量添加。
如果患者在日常生活中不小心喝了过热的水,可能会对口腔黏膜造成一定的刺激性,从而出现口腔溃疡、牙龈肿痛等不适症状。此时可以在水中适当加入一些矿泉水,能够起到降温的作用,一般不会影响到身体健康。但是在喝的时候要控制好用量,不可以一次性喝太多,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹泻等症状。
除此之外,在平时也要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等。也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,为身体补充所需要的维生素C,有利于增强自身免疫力。同时还要保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。