榴莲和奶一起吃了怎么办

榴莲和奶一起吃了一般不会有事。

吃榴莲后喝牛奶通常不会导致食物中毒，所以没有必要过于恐慌和担心。如果两者都吃了，可以喝开水来稀释体内的成分，同时还需要密切观察自己的身体状况，如果有问题要及时去医院。两者同时食用可能会引起消化道紊乱，从而可能引起胃肠不适、腹痛、反酸等症状，增加身体负担，不利于营养物质的吸收。榴莲和牛奶营养丰富，同时食用也容易消化不良，也有肥胖的风险。榴莲性热，过量食用可能会导致上火和消化不良，要适量食用。

建议平时要合理膳食，注意食物营养搭配。