绿茶可以加白糖一起喝吗?

绿茶一般可以加白糖一起喝。

茶和糖各有优点，不会相互排斥，所以可以安全饮用。如果在茶水中加入适量的糖，则不会发生反应，不会产生有毒物质，对身体有益无害。然而，如果喝太多太浓的茶，可能会导致失眠和心跳加快。因此，不应该在晚上喝浓茶。如果吃太多的糖，会刺激胃黏膜和损害牙齿。吃太多的糖也与冠心病有关。肥胖的人不应该吃更多的糖，因为其会增加体重，不健康。

建议患者保持健康的生活习惯，避免吸烟酗酒等不良的生活习惯。保持饮食的营养均衡，适当的多吃一点新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣油腻等刺激性的食物，适当锻炼增强自身的体质。