芒果里面长芽一般不能再食用。
芒果性寒,富含维生素等物质,具有清理肠胃的功效。但是芒果核发芽会消耗芒果中的营养物质,并且会产生少量的酸性物质,改变芒果的口感,使营养物质大量流失。并且芒果发芽处容易滋生微生物,其在果实上会发生反应,产生毒素,从而增加了敏感毒素。患者食用后容易产生中毒或者过敏现象,不利于健康。另外,新鲜的芒果在保存时,应先要清洗干净,使果皮上没有细菌等侵害。然后放在干燥或冰箱中储存,这样能保存较长时间。
建议患有肾炎或湿气重的患者不宜食用芒果,以免加重病情。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。