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毛芋和香蕉能一起吃吗

2023-04-16 06:03:1339健康网

毛芋和香蕉不能一起吃。

毛芋中的胶质能帮助消化和排泄体内的毒素。同时也有助于促进血管的活化,阻止血液的凝结。所以,经常食用毛芋能防治诸如结石、高血压之类的疾病。另外,其中的多糖能促进排泄,降低脂肪的吸收,对减肥也有帮助。香蕉和毛芋互相排斥。一起吃会使胃部不适。香蕉含有丰富的维生素C,营养价值极高,并有多种疗效。毛芋含有丰富的矿物质,如蛋白质、胡萝卜素、维生素C等。

最好不要同时食用。同食可导致腹胀,中毒或急性胃肠炎。出现不良反应建议及时去医院就诊。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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