米粉用45度水冲一般可以。
4到6个月后,婴儿可以逐渐添加补充食物。添加辅助食品时,可以先添加米粉。做米粉的时候,应该先放点水,等水凉到45度左右再加米粉。搅拌时放入米粉,当米粉变成糊状时给宝宝吃。如果米粉的水温过高,米粉中的营养成分就会流失。如果水温太低,米粉就不容易溶解。如果混合在一起,会结块,婴儿吃后会消化不良。准备好的米粉需要放置半分钟到一分钟才能被宝宝吃掉,这样米粉才能充分吸收水分,更有利于宝宝的消化吸收。
建议奶粉和米粉不要一起吃,容易导致冲泡浓度偏高。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。