问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

蘑菇跟土豆片一起炖有毒吗

2023-04-21 06:03:3639健康网

蘑菇跟土豆片一般一起炖没有毒。

蘑菇跟土豆片可以一起吃,可以为身体提供多种营养。蘑菇跟土豆片是常见的配料,蘑菇含有多糖、膳食纤维、维生素、矿物质和其他营养素,土豆片含有淀粉、蛋白质、粗纤维、钾、维生素C和其他营养成分。蘑菇跟土豆片可以一起吃,可以满足身体所需的营养。然而有必要控制土豆片和蘑菇的摄入,不建议一次食用过多的土豆和蘑菇,以免加重肠胃负担。

建议应该注意每天的营养平衡,建议把肉和蔬菜结合起来,粗细搭配以便为身体提供多种营养,防止营养不良。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: