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奶粉怎样冲泡才能正确保留营养

2023-04-04 06:03:5639健康网

正确的奶粉酿造方法通常是掌握水温、适当浓度、缓慢摇晃等。不要太热,避免奶粉中形成泡沫或颗粒,并在很大程度上保留奶粉的营养价值。

1、掌握水温:

一般情况下,奶粉的水温在40℃到50℃之间,具体温度需要看奶粉说明书,因为每种奶粉的适宜温度通常不同。

2、适当浓度:

冲泡时,根据奶粉上的说明,取适量奶粉和水。

3、慢慢摇匀:

制作奶粉时,先加水,再加入奶粉。加入奶粉时,向一个方向摇动搅拌。力不应太大。摇匀后,静置几分钟,使奶粉中的泡沫或颗粒消失,然后喂奶。建议患者在冲泡奶粉前对奶瓶进行消毒,以确保奶瓶的清洁卫生,避免婴儿感染。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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