女生喝红酒的好处,什么时候喝

女性一般在晚上七点到九点半饮用红酒具有增进食欲、美容养颜、减肥利尿等好处。

1、增进食欲：

红酒多是自然发酵酿造的果酒，味道微酸，且有淡淡酒香，适量饮用可增进食欲。

2、美容养颜：

红酒中含有黄酮类物质，具有抗氧化、促进血液循环的作用，有助于改善皮肤色素沉着，有养颜美容的功效。

3、减肥利尿：

红酒的热量易于被消耗，且其中的营养成分易被人体吸收，适量饮用可起到减肥利尿的作用。建议在日常生活中应适量饮用红酒，摄入过量会形成宿醉现象，出现头晕、头痛等症状，不利于女性的身体健康。