芹菜和西红柿能一起吃吗香菇

一般情况下，芹菜和西红柿是可以一起吃的，但要注意食用量。

芹菜和西红柿都是比较常见的食物，芹菜里面含有丰富的膳食纤维、维生素、多种矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收。同时，芹菜里面含有大量的水分，有助于改善口干、咽干的不适症状。西红柿里面含有大量的番茄红素、多种维生素、矿物质以及多种氨基酸等营养成分，适量食用也可以为身体补充所需要的营养。另外，两者一起食用并不会产生冲突，也不会给身体带来损伤。因此，芹菜和西红柿是可以一起吃的。但要避免过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。

建议个人在日常生活中要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、猕猴桃等，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食，有利于身体健康。