青橘子能吃吗

青橘子通常是可以吃的，但是不建议多吃，以免对身体健康造成不利影响。

青橘子属于一种常见的水果，其中富含多种营养物质，比如碳水化合物、钙元素等。吃青橘子可以为身体补充营养，还可以促进胃肠道蠕动，改善便秘等现象发生。同时，青橘子口感可能会比较酸涩，吃青橘子可能不会引起恶心呕吐，还可以改善食欲下降、消化不良等现象。但是青橘子中含有多种酸性物质，对于胃肠道较为虚弱的人群，要注意好摄入量，以免造成胃酸分泌过多，从而出现胃部灼热、反酸等现象。

如果进食后出现了胃肠道不适，建议及时停止进食，并遵医嘱通过乳酸菌素、复方消化酶胶囊等药物进行治疗，可以促进胃肠道蠕动。在日常中，也要多注意饮食均衡摄入，避免暴饮暴食，也要避免吃过多酸性的食物，比如酸梅等。