青萝卜和杏仁能一起吃吗

青萝卜和杏仁一般是能一起吃的，但是需要控制好食用量。

青萝卜中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还能够促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。杏仁中的营养比较丰富，其中含有多种氨基酸、维生素、脂肪、矿物质等，适当食用能够起到止咳平喘的作用，而且还能够润肠通便。两种食物一起吃并不会对身体造成影响，而且还可以补充身体所需要的多种营养，对身体有一定的好处。但避免一次性食用过多，以免刺激胃肠道，从而出现腹胀、腹痛等症状，容易对身体造成影响。

一旦出现上述不适症状，患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。并且要合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，能够有效缓解不适。