寿司通常是指江西寿司,江西寿司放了三天一般不能吃,可能会对身体造成一定伤害。
江西寿司属于一种比较常见的食物,其中含有丰富的碳水化合物、维生素以及各种微量元素,能够为身体补充所需要的营养,具有增加食欲、补充能量的作用。如果将寿司放置于冰箱内,并且保存得当,并没有出现变质、异味等情况,此时可以适量食用。但如果将寿司放置于温度较高的环境中,并且没有保存好,可能会出现变质、有异味等情况,此时不建议食用。如果不小心食用,可能会导致细菌滋生,从而刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等不适症状。
日常生活中,建议养成良好的饮食习惯,避免进食不洁的食物,同时需要多吃新鲜的水果与蔬菜,避免进食辛辣刺激性食物。