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蔬菜沙拉放一晚上还能吃吗

2023-01-26 08:59:3739健康网

蔬菜沙拉放一晚上是否能吃,要根据具体情况综合考虑。

1、可以吃

如果蔬菜沙拉一次性吃不完,放入冰箱储存并没有出现腐烂变质现象,此时一般是可以吃的。但是要避免吃刚从冰箱拿出的蔬菜沙拉,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。

2、不建议吃

如果蔬菜沙拉没有储存好,且天气比较炎热,放一晚上后容易受到细菌入侵,可能会出现腐烂变质现象,此时一般是不建议吃的。如果吃了变质的蔬菜沙拉,可能会导致细菌入侵胃肠道,诱发急性胃肠炎等疾病,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状,对身体造成一定伤害。

如果吃了变质的蔬菜沙拉后出现不适症状,建议立即停止食用,并遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善,必要时建议及时就医治疗。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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