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水煮鸡蛋隔了几天还能吃吗

2023-04-13 08:59:4439健康网

水煮鸡蛋一般是指煮鸡蛋,煮鸡蛋隔了几天一般不能吃。

煮鸡蛋是一种营养价值比较高的食物,其中含有比较丰富的蛋白质、钙等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以提高人体的免疫力。但如果煮鸡蛋没有妥善保存,如存放在温度较高的环境中或者没有用保鲜膜密封,可能会导致煮鸡蛋变质,出现异味、质地变软等情况。这种情况下,即使隔了几天,也不建议继续食用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。

需要注意的是,如果对鸡蛋过敏,应避免食用煮鸡蛋,以免引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外,在日常生活中也要注意饮食健康,适量食用新鲜的蔬菜和水果,避免食用变质或者过期的食物,以免对身体健康造成不利影响。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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