问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

天天吃魔芋面会怎么样

2023-04-01 09:00:0939健康网

天天吃魔芋面可能会出现减肥的效果,也可能会出现消化不良、过敏等情况,需要控制好用量。

1、减肥

魔芋面里面的热量比较低,而且含有丰富的膳食纤维,吃了以后能够促进胃肠蠕动,从而起到帮助减肥的作用。但是魔芋面的黏性比较强,如果吃太多会导致胃肠黏膜受到刺激,从而出现腹胀、腹痛等不适。

2、消化不良

魔芋面里面含有丰富的膳食纤维,吃了以后可以促进胃肠蠕动,帮助食物消化,如果吃太多会导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收,从而出现消化不良的情况。会使身体出现不适感,比如腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。

3、过敏

对于魔芋面过敏的人群,如果吃了以后容易引起过敏反应,比如皮肤瘙痒、起皮疹、发红等,从而影响身体健康。

除此之外,还可能会出现营养不良的情况。所以在日常生活中,吃魔芋面时要注意适量,避免过量食用给身体带来不适症状。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: