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土豆放水里泡一夜还能吃吗

2023-02-27 09:00:1939健康网

土豆放水里泡一夜一般是不能吃的,否则可能会出现食物中毒的情况。

土豆是一种比较常见的蔬菜,其中含有丰富的淀粉、维生素、蛋白质、膳食纤维等,适当吃可以补充身体所需要的多种营养。水里面也含有大量的微生物、细菌等,将土豆放在水里面浸泡一夜,可能会导致细菌滋生,从而出现发霉、腐烂的情况,可能会刺激胃肠道,从而出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,严重时还可能会引起食物中毒,对身体造成严重伤害。因此,一般不建议吃。

如果吃了泡水里的土豆出现不适症状,患者应及时到正规医院进行相关检查,并积极配合医生治疗,以免延误病情。在日常生活中,还要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,避免吃霉变过期的食物。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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