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为什么寒凉体质不能喝酵素

2023-05-17 09:00:4839健康网

寒凉体质不能喝酵素是因为吃酵素会加重寒气,影响身体的健康。

酵素是人体内的酶。酶对于身体的健康和生命中的活动起着重要的作用。适当补充酵素,有促进新陈代谢,改善亚健康,促进脂肪分解等作用,还可以瘦身。酶在身体健康中起着重要的作用。如果身体缺少酶或者代谢功能下降,会影响身体的健康,就需要适当补充酶。但是,酵素不是任何人都能吃的。对于虚寒体质的人来说,在生活中应该多吃温补的食物,才可以调节身体的健康。

建议患者注意防寒保暖,避免吹风着凉,注意不要吃生冷、油腻的食物。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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