虾和味精能不能一起吃

虾和味精一般能一起吃，但是要注意适量。

虾中含有比较丰富的蛋白质、碳水化合物、胆固醇等营养物质，具有辅助增强免疫力、强健骨骼等功效。味精中含有谷氨酸、甘氨酸等成分，具有辅助增强食欲、提升免疫力等功效。两种食物在一起吃并不会影响到各自的营养成分，也不会产生不利影响，所以可以一起吃。但是因为两种食物中的蛋白质含量较高，如果吃太多可能会对胃肠道造成一定负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状，所以不可以大量吃。如果在吃完虾和味精后，身体出现不适症状，要及时到医院就医治疗。

在日常生活中，要注意食物并没有治疗疾病的功效，如果身体不适要及时就医。平时也需要保持营养的均衡，可以多吃一些维生素含量高的食物，例如苹果、芹菜等，避免吃生冷、辛辣类食物，例如冰淇淋、麻辣烫等。可以适当参加户外运动，例如打羽毛球、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力。