香梨可以连皮一起吃吗

香梨通常可以连皮一起吃。

香梨主要产于中国新疆，新疆的梨因为光照充足，水分好，甜度高。在自然进化的过程中，梨的表皮会形成一层薄薄的油性物质，可以阻止水分的蒸发。这是香梨本身自然产生的，对人体无害。建议把香梨洗干净，连果皮一起吃，因为天然果胶营养丰富，对皮肤有好处。有的人脾胃寒，吃一点油腻的东西就会拉肚子。在这种情况下，吃梨皮会改善一切。梨的肉虽然凉，但是梨的皮是阳性的，有助于改善脾胃虚寒等症状。有些人咳嗽痰多的时候习惯吃梨，这种情况下如果去掉梨皮，效果会急剧下降，这是因为梨皮的功效远远高于梨果肉。

建议一次不宜食用过多，吃多了会伤脾胃，所以脾胃虚寒、怕冷的人要少吃。香梨不宜与鹅、蟹同食，食用后不宜喝开水。