小白菜和虾能一起吃吗一岁的宝宝

一般情况下，小白菜和虾能一起吃，但需适量。

小白菜含有丰富的维生素C、膳食纤维等成分，有一定的通便作用。虾富含蛋白质、钙等营养成分，对身体有一定的补益作用。小白菜和虾一起吃一般不会发生不良反应，通常也不会对身体造成伤害，所以一岁的宝宝可以适量吃。但不要一次性吃过多，避免增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。如果一岁的宝宝出现消化不良的症状，可以在医生的指导下口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。同时可以通过热敷、推拿等方式缓解症状。除此之外，还可以适量食用苹果、香蕉等水果，补充营养。

如果出现恶心、呕吐等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、草莓、菠菜等富有营养的食物，提高免疫力。平时要注意休息，保持睡眠充足，避免疲劳。