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小孩喝完奶粉能吃橘子吗

2023-04-21 09:01:4039健康网

小孩喝完奶粉一般可以吃橘子,但要注意适量。

奶粉是一种营养价值比较高的喂养方式,可以为小孩的生长发育提供足够的营养支持。橘子是一种比较常见的水果,含有丰富的维生素C、膳食纤维、水分等营养成分。小孩喝完奶粉后可以适量吃橘子,一般不会产生不良反应,还能够促进胃肠道蠕动,有助于预防和缓解便秘。但要避免过量食用,以免增加胃肠道的负担,引起消化不良。

小孩在日常生活中要注意饮食健康,可以适量食用鸡蛋、鱼肉、牛肉、胡萝卜、西红柿等富含优质蛋白、维生素的食物,有助于提高小孩的免疫力。同时要注意保持营养均衡,避免挑食,以免影响生长发育。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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