问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

小米加红豆煮粥养胃吗

2023-01-13 09:01:4439健康网

小米加红豆煮粥一般是可以养胃的,但要注意适量。

小米红豆粥主要是由小米、红豆熬制而成,其中小米性寒、味甘,具有健脾和胃、补肾、安神、滋阴、养血、清热解毒的功效。红豆味甘、性温,具有补中益气、健脾养胃、利水消肿的功效。两者一起熬粥,可以起到健脾养胃的作用,能够改善脾胃虚弱引起的食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。另外,还可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。但不要一次性食用过多,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹胀等症状。

虽然小米加红豆粥的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对小米和红豆过敏的人群,食用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹、呼吸急促等过敏反应。另外,低血糖、低血压的患者也不建议食用,以免加重病情。除此之外,存在胃病的患者也不建议食用,以免加重病情,对身体造成严重伤害。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: