芋头和鸡蛋通常可以一起吃,但不要多吃。
芋头中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙元素、胡萝卜素等。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、人体所必需的氨基酸。一起吃适量的芋头、鸡蛋,可以补充身体所需要的营养物质,提高身体免疫力。另外,这两种食物一起吃没有相克反应,一般不会损害身体健康。
但若吃过多芋头、鸡蛋,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现早饱感、上腹部疼痛、食欲减退等症状。患者可以在医生的指导下,服用双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。同时,可以通过热敷、推拿等方式缓解。如果效果不明显,可以按顺时针方向轻揉腹部缓解。平时可以吃瘦肉、豆腐、西红柿、黄瓜等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力和抵抗力。如果出现腹痛、食欲减退等症状,可以到医院就诊,明确病因后治疗。
中秋食芋头,在不少地方民间则寓意辟邪消灾,并有表示不信邪之意。其实芋头在中西医看来,都有很好的营养价值。