长期喝苹果香蕉榨汁好吗

长期喝苹果香蕉榨汁通常对身体有美容美颜、预防高血压等好处。

香蕉和苹果汁具有良好的美容和美容效果，因为香蕉和苹果汁富含矿物质，构成体内许多酶和辅酶的原料，而酶和辅酶可以调节体内许多代谢，特别是皮肤色素的代谢和调节。通过服用香蕉和苹果汁来补充矿物质，其具有美容和美颜的效果。香蕉和苹果汁也有预防和控制高血压的作用。因为其富含钾，能抵抗钠引起的水和钠的滞留。对于高血压患者，适当服用香蕉和苹果汁补充钾，具有缓解血压的作用。

建议患者保持健康的生活习惯，适当多吃一点新鲜的水果蔬菜。