16岁月经两个月没来正常吗

16岁月经两个月没来是否正常，需要根据具体情况进行分析。

月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。正常情况下，女性的月经周期一般是在21~35天，平均是在28天左右。如果16岁的女孩月经两个月没来，但身体没有伴随其他不适症状，一般是正常的情况，不需要进行特殊治疗。如果16岁女孩两个月没来月经，并且伴有腹痛、乳房胀痛、食欲不振、呕吐等不适症状，一般是不正常的情况，可能是内分泌失调引起的，也可能与怀孕、多囊卵巢综合征等原因有关。建议患者及时到正规医院进行相关检查，明确具体的病因之后进行对症治疗，以免延误病情。

在日常生活中，建议养成早睡早起良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，对保持月经规律具有一定的辅助作用。同时还需要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以增强身体抵抗力。