d3可以吃到宝宝几岁

维生素D3通常可以吃到宝宝3岁。

维生素D3的功能是可以提高机体对钙、磷的吸收，从而促进生长和骨骼钙化，预防软骨病、婴儿手足搐搦症等疾病。通常情况下，宝宝从出生后2个月就可以开始补充维生素D3，一直吃到3岁。如果宝宝是早产儿，或者是双胞胎，可以在出生后1个月就开始补充维生素D3，直到3岁。如果宝宝是正常的足月儿，在生后4-6周后开始补充维生素D3，直到宝宝3岁。

维生素D3的副作用包括神经兴奋性增加、头痛、腹泻等，需要在医生的指导下合理使用。家长在给宝宝服用维生素D3时，需要注意适量，不要过量服用，以免对宝宝的健康造成不良影响。此外，宝宝在日常生活中也可以吃一些富含维生素D3的食物，例如蛋黄、鱼肉、牛奶等。