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猪肝炒洋葱的功效及禁忌

2023-02-16 09:04:3939健康网

猪肝炒洋葱具有增强免疫力、补充营养等功效,但是需要注意适量食用。

猪肝中含有比较丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养物质,具有补肝明目、补血等功效。而洋葱中含有比较丰富的微量元素、维生素等成分,具有辅助杀菌消炎、增进食欲等功效。因为两种食物中都含有比较丰富的营养成分,适量食用具有增强免疫力、补充营养等功效。但是如果大量食用,可能会对胃肠造成一定负担,从而引起腹胀、腹痛等不适症状,所以不可以过量食用。也需要注意食物并没有治疗疾病的功效,如果在食用过程中身体出现不适症状,需要及时就医治疗。

在日常生活中,需要注意食物并没有治疗疾病的功效,如果身体出现任何不适症状,需要及时就医治疗。平时也需要保持营养的均衡,避免长期大量食用单一类食物,可以适当多食用一些维生素含量高的水果蔬菜,例如猕猴桃、黄瓜等。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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