问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

冬天吃冻柿子对身体好吗

2023-01-09 00:21:5339健康网
核心提示:冬天吃冻柿子对身体是否有好处,需要根据食用量进行判断。若患者适量食用,通常对身体有好处。但若患者过量食用,则可能对身体有一定的坏处。1、对身体有好处冻柿子是一种将柿子放置在冰箱中冷藏的食品,通常不含有较多的营养成分,适量食用可以为身体补充营

冬天吃冻柿子对身体是否有好处,需要根据食用量进行判断。若患者适量食用,通常对身体有好处。但若患者过量食用,则可能对身体有一定的坏处。

1、对身体有好处

冻柿子是一种将柿子放置在冰箱中冷藏的食品,通常不含有较多的营养成分,适量食用可以为身体补充营养,还可以在一定程度上促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。此外,冻柿子中含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素等营养成分,适量食用可以为身体补充所需的营养,还可以在一定程度上促进身体的新陈代谢。

2、对身体有一定的坏处

冻柿子中含有较多的鞣酸,若患者过量食用,可能会对胃肠道黏膜造成刺激,同时还可能会导致胃结石,进而出现腹痛、呕吐等不适症状。另外,冻柿子中还含有比较多的糖分,若患者过量食用,可能会导致血糖升高,严重时甚至会引起糖尿病。

需要注意的是,对于冻柿子过敏的人群应避免食用,以免在食用后出现过敏反应,例如瘙痒、红肿等,严重时甚至会导致过敏性休克,危及患者生命。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: