冬瓜瘦肉鸡蛋汤的功效

冬瓜瘦肉鸡蛋汤具有清热化痰和利水消肿的功效，适当食用对身体有益。

瘦肉含有脂肪等营养成分，鸡蛋含有蛋白质，而蛋白质是构成体内众多免疫物质的原料。冬瓜是一种常见的蔬菜，含有膳食纤维、碳水化合物和维生素C等多种微量元素。冬瓜瘦肉鸡蛋汤可以为身体提供多种营养，其中膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，并能吸收肠道内的水分。所以适当食用冬瓜瘦肉鸡蛋汤可以在一定程度上软化大便，有一定的预防和缓解便秘的作用。

患者需要注意不可以食用太多，否则会增加胃肠道负担，引起消化不良、腹胀和腹痛等不适，危害身体健康。