喝酒通常能吃红苋菜,但需适量。
红苋菜富含易被人体吸收的钙质,可防止抽筋,还含有丰富的铁、钙、维生素K,可以促进造血提高抵抗力。水中加入15克苋菜红,每天饮用可以治疗喉咙痛。对于外伤,可以将苋菜捣碎成汁,直接涂抹在患处,具有快速消肿的效果。喝酒具有温通经脉,活血化瘀,改善微循环等作用。适度饮酒不仅能促进血液循环,还能刺激人体,使人感到放松。两者一起吃有利于身体健康。但是不能食用太多,会伤害身体。
建议脾胃虚寒的人不能食用,以免引起腹泻。同时,不可空腹喝酒吃红苋菜。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。