喝了咖啡能马上喝茶吗

喝了咖啡通常不能马上喝茶。

咖啡和茶叶里的咖啡因能够促进中枢神经，使大脑清醒，导致失眠，并且会加重体力和其他的不舒服的感觉。咖啡和茶叶里含有的咖啡因能够促进中枢神经，如果同时饮用，会导致极度亢奋，甚至会导致失眠症。尤其是那些精神脆弱的人，更容易出现失眠症。另外，同饮一杯咖啡或喝茶还会引起交感神经的不正常的亢奋，导致血压升高、恐慌甚至引发心脏不正常。咖啡和茶叶里的咖啡因能刺激胃里的酸性物质。胃酸的产生会导致胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的发生。

如果特别喜欢喝咖啡或者喝茶，可以隔一段时间再喝，而且不能太多，否则会对身体产生不好的影响。