黄糖泡水喝的作用与功效

黄糖泡水喝通常有补血造血、活血化瘀和消炎等功效。

1、补血造血：

黄糖水含大量铁元素，是白糖的5倍多，能起到补血造血的作用。还含有一些叶酸和微量元素，可以加速血液循环，增加血容量，刺激身体的造血功能和扩大血容量。

2、活血化瘀：

黄糖水具有活血化瘀的作用，由于其温热的性质，可以促进血液循环，通过温补血瘀。适用于血瘀体质，具有滋补阴虚的功效。

3、消炎：

黄糖水含有赖氨酸、苹果酸等酸性物质，可杀死多种真菌。可用于治疗急慢性支气管炎、十二指肠溃疡等炎症，感冒后喝黄糖水也有辅助治疗作用。建议黄糖不应与皮蛋一起食用，糖尿病患者慎吃等。