梨通常可以和红心火龙果一起吃。
梨含有大量的维生素和微量元素,对美容有作用。还含有钙、磷、维生素等物质,可以补充人体所需的微量元素。红色火龙果含有花青素,花青素是一种抗氧化剂。可以清除自由基,滋养皮肤,延缓皮肤衰老。增加皮肤弹性,减少皱纹形成,防止黑色素沉积在皮肤上。夏季清热解毒,预防中暑。人们可以多吃梨,以吸收丰富的膳食纤维,从而促进胃肠蠕动,缓解消化不良。红色火龙果含有膳食纤维,能吸水膨胀,增加饱腹感和促进肠胃蠕动,加速体内毒素的排泄。
建议胃酸多者不可多食,糖尿病患者应谨慎食用。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。