红心火龙果能用热水烫着吃,但是温度不能太高,否则营养价值会下降。
红心火龙果一般可加热到60到65度以下,对某些患者,对凉的的食物比较敏感,适当烫着吃可以防止红心火龙果太凉,刺激胃肠道,适当烫着吃不会影响火龙果的营养价值。但是不要在过高的温度下加热红心火龙果,因为如果红心火龙果加热到70度甚至100度以上,营养会不断流失,如大量维生素、矿物质、微量元素等会被破坏,此时,红心火龙果的营养价值将下降。
建议脾胃虚弱者应少吃红心火龙果,因为红心火龙果一种凉性的水果,吃后很容易增加体内的寒气,可能会引起胃肠道刺激、胃肠道疼痛、腹泻等疾病。