牛杂脂肪一般适中。
牛内脏是指牛的肚、肝、肾、肠、肺。平时吃的杂碎就是把以上材料一起炖出来。很多人爱吃牛杂，但是又怕吃多会胖。牛杂热量一般比较高，经测试，牛杂的热量以100克可食用部分计为168卡，占人体每日热量的7%。同等质量下，瘦猪肉的热量是143卡，而米饭是119卡。从这个角度来看，牛杂的热量相对适中，但这并不意味着牛杂可以天天吃。
牛杂其实就是牛的内脏，而动物的内脏胆固醇高，不建议经常食用。有心血管疾病的人要远离牛杂，健康的亲人吃牛杂也要注意量。
牛杂脂肪一般适中。
牛内脏是指牛的肚、肝、肾、肠、肺。平时吃的杂碎就是把以上材料一起炖出来。很多人爱吃牛杂，但是又怕吃多会胖。牛杂热量一般比较高，经测试，牛杂的热量以100克可食用部分计为168卡，占人体每日热量的7%。同等质量下，瘦猪肉的热量是143卡，而米饭是119卡。从这个角度来看，牛杂的热量相对适中，但这并不意味着牛杂可以天天吃。
牛杂其实就是牛的内脏，而动物的内脏胆固醇高，不建议经常食用。有心血管疾病的人要远离牛杂，健康的亲人吃牛杂也要注意量。
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
要想知道脂肪肝如何治疗，先要了解脂肪肝的成因。脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的一种病变。肥胖、喝酒、过速减肥、营养不良等是形成脂肪肝的主因。脂肪肝如何治疗？可从四个方面着手。一是一般疗法，改变上述脂肪肝成因的一些不良生活习惯。二食疗；三运动也能帮助缓解脂肪肝问题；四是医学疗法，重度脂肪肝的治疗需要采用药物等医学手段。最好是四管齐下，效果最好。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
牛杂的脂肪高吗
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！