皮蛋加牛奶吃了一般不会出现不适症状,但如果吃太多可能会引起消化不良,平时要适量吃。
皮蛋加牛奶是一种比较常见的食物,其中皮蛋中含有比较丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,牛奶中含有比较多的钙、蛋白质、脂肪等营养成分。两种食物一起吃,一般不会产生不良反应,适量吃可以起到补充营养、提高食欲等功效,所以可以适量吃。如果吃太多可能会加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,所以不可以大量吃。如果在吃完皮蛋加牛奶后,身体出现不适症状,要及时就医治疗。
在日常生活中,皮蛋和牛奶可以作为食物补充身体所需营养,但不具有治疗疾病的功效,如果身体出现不适症状,要及时就医治疗。平时也要注意保持营养的均衡,可以适当多吃一些维生素含量高的水果蔬菜,例如苹果、生菜等,避免吃生冷、辛辣类食物,例如冰激凌、辣椒等。