生腌洋葱放了几天还能吃

生腌洋葱放了几天是否还能吃，需要根据实际情况进行分析。

生腌洋葱是以生菜为原料，腌制而成的。含有膳食纤维、维生素、碳水化合物等营养成分。如果在腌制过程中放入的盐比较少，而且洋葱本身没有出现变质的情况，通常是可以吃的，一般不会对身体健康造成太大的影响。但是如果放入的盐比较多，而且已经出现了变质的情况，一般是不建议吃的，否则会导致胃肠道受到刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状。

在日常生活中，需要注意饮食清淡，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。同时也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下合理使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够加速胃肠道的蠕动。