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熟黄瓜可以吃桃子吗

2023-05-02 09:06:5939健康网

吃熟黄瓜后一般不能吃桃子。

桃子富含维生素C,而熟黄瓜含有一种分解酶,可以分解桃子中的维生素C等营养素。熟黄瓜含有水分、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素等,具有提高人体免疫的功能,并且有抗肿瘤的作用。桃子含有多种维生素、果酸、钙,有润肠通便、改善贫血、生津止咳、促进血液循环等功效。因为桃子和熟黄瓜中所含的营养成分会发生冲突,这两种营养成分的结合会受到破坏,导致不良反应。熟黄瓜和桃子可以隔半个多小时食用。

建议胃肠功能不好的人群不宜食用。同时,对于熟黄瓜和桃子过敏者不可食用。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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