问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

晚上吃鹅蛋会不会不消化

2023-05-05 09:07:1239健康网

晚上适当吃些鹅蛋一般是不会引起消化不良的,但如果食用量过大,也有可能会引起消化不良。

鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等多种营养物质,是一种营养价值比较高的食物,适当食用可以补充身体所需营养,有助于提高身体免疫力。鹅蛋中含有卵磷脂,能够促进大脑发育,还有助于提高记忆力。另外,鹅蛋中含有丰富的钙元素,适当食用可以补充人体所需钙质,有助于骨骼发育。鹅蛋中并不含有脂肪以及蛋白质等难以消化的成分,所以在晚上适当吃些鹅蛋一般不会引起消化不良。但如果食用量过大,有可能会加重胃肠道负担,从而引起消化不良,出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。一旦出现消化不良的症状,可在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物促进胃肠道蠕动,有助于缓解症状。

平时应注意饮食均衡,避免单一饮食,以免造成营养不良。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: