野生杏仁粉的作用

野生杏仁粉具有辅助降血脂、润肠通便、预防心脑血管疾病等作用。

1、降血脂

野生杏仁粉中含有丰富的亚油酸等不饱和脂肪酸，适量食用野生杏仁粉可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，从而达到降血脂的作用。

2、润肠通便

野生杏仁粉中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，从而达到润肠通便的作用。

3、预防心脑血管疾病

野生杏仁粉中含有多种微量元素，如镁、钙等，适量食用野生杏仁粉可以增强血管弹性，在一定程度上可以预防心脑血管疾病。

除此之外，野生杏仁粉还具有增强免疫力的作用。虽然野生杏仁粉有很多作用，但并不适合所有人群食用，尤其是对野生杏仁粉过敏的人群，同时过度肥胖、血脂偏高的人群也要避免食用。如果食用野生杏仁粉后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。